最近はコロナ禍にあって、殆どの人はマスク、うがい、消毒と今まで以上に除菌することに意識が向いています。コロナウイルス菌から守るためには必要なことですが、必要以上に除菌するとかえって災いを被ることがあります。その一つが下痢です。 確かに清潔に...

誰でも食べ過ぎたあとや飲み過ぎたあとに起こる胃もたれなどを経験したことがあるのではないでしょうか。しかし、そのとき、胃腸がどのような状態になっているかご存知ですか？ いったん胃腸が弱ると、下痢になったり、その下痢が慢性化する人もいます。では...

下痢の原因は様々なことが原因で起こります。自分では思い当たる原因がわからない時、下痢が続く、もしくは下痢と便秘を繰り返す症状が続く方の場合は、実は血糖値が高すぎる、いわゆる糖尿病を併発している場合があります。糖尿病は自覚症状がないままに進行...

下痢の原因は様々です。お菓子やアイス、ゼリーなどに利用されている寒天はカロリーが低く健康的なイメージがありますが、食べ過ぎると下痢になるようです。なぜ下痢になるのでしょうか、その原因をご一緒に考えてみましょう。 寒天とは 寒天はテングサ類の...

最近は豆乳を好む人が多くなりました。健康やダイエットに効果があるということで人気があるようです。しかし、豆乳の飲み過ぎで下痢になることがあります。 豆乳の健康効果や飲み過ぎると下痢になる理由をご一緒に考えてみましょう。 豆乳とは 豆乳とは、...

下痢の原因はたくさんあります。日常生活の中にも下痢の原因は潜んでいます。例えば、一時期「舞茸ダイエット」が流行し、ダイエット食材として注目を集めました。 そんな舞茸ですが、食べ過ぎてしまうと下痢になります。ここではまず、舞茸の効果、下痢にな...