下痢の原因

病院へ行っても下痢が治らず、下痢が長く続くというのは、生活の上でも非常に困ることです。すぐにトイレに行ける環境であればなんとかなるかもしれませんが、 働いている方や学校がある方、 外出が多い方には下痢が続くと大変な悩みの原因になります。
下痢が続くとそれだけで気力も体力も消耗していますし、栄養も不足してしまうからです。では、どうやったら下痢を改善できるのでしょうか?
順を追って11通りの下痢の原因と改善策を考えていきましょう。

下痢の原因

下痢の原因になる果物

下痢の原因は精神的、病的、食べ物、環境など、その人その人によってまちまちです。 人によっては下痢の原因がいくつも重なることがあり、原因が分からずに長年苦しんでおられる方がいらっしゃいます。実は思いもしなかった食べ物が原因だった、という...
下痢の原因

食べると下痢になる魚

下痢の原因として多く考えられるのが、食材の何かに当たった、というものです。 その原因の食材の一つに魚があります。 日本は島国ということもあり、日本人の多くは魚が好きです。季節に応じて、美味しい魚の種類も熟知しています。 近...
下痢の原因

辛いけどうまい、うまいけどつらい……キムチが下痢の原因に

キムチを食べると下痢をしてしまう。 そういった経験がある人は少なくないかもしれません。キムチで下痢をしてしまう原因として考えられることは二点あります。 ひとつは、キムチに入っている辛味成分(カプサイシン)の影響。もうひとつは、そ...
下痢の原因

下痢になるトマト

下痢が続く原因は色々ありますが、今日は「え? これが?」とびっくりするような、ポピュラーな野菜が原因で下痢をする場合を紹介します。 下痢の原因は、一年中出回っているトマト 最近は季節を問わず多くの野菜が店頭に並んでいます。冬場でも夏の野...
下痢+別の症状

乗り物酔いで下痢になる?

お盆や年末年始など、大型連休に合わせて帰省、または旅行で、長距離を移動するという方も多いのではないでしょうか? 電車、バス、船……移動手段は様々ですが、乗り物酔いはどの乗り物であろうと、切っても切り離せない症状です。 乗り物酔い...
下痢の原因

健康食グラノーラが下痢の原因に?

これまでは、まさか下痢の原因になるとは信じられなかったものが、下痢の原因となる時代になってきました。その背景には日本人の食環境が大きく変わってきたこと、また、腸内環境が以前より悪くなってきたことが挙げられます。 近年日本には、これまで...
下痢と腸内環境

ぷるぷるお肌になるはずが……コラーゲンが下痢の原因に?!

近年、下痢の原因となる食品は年々増え続けています。しかも、時に思いもよらないことが下痢の原因になっていることもあるのです。 例えば、美容の為によかれと思って摂っているものが原因で、下痢になることがあります。コラーゲンもその一つです。 ...
下痢と腸内環境

消化にいいのに下痢になる? 豆腐が原因の下痢とは

下痢の原因は、食習慣に根付いていることが多々あるようです。例えば、豆腐。意外ですよね。豆腐で下痢になる人がいると聞くとびっくりされるでしょうが、豆腐に含まれる成分を考えると頷けます。 豆腐で下痢になる? 豆腐をつくる時に欠かせないのは凝...
下痢+別の症状

本格的が裏目に出て……インドカレーで下痢になる?

カレーは老若男女問わず、誰もが好きなメニューにあげる、国民食のような料理です。多くの人たちから愛されているカレーですが、なかには食べると下痢になってしまう人もいるようです。 その特徴として多いのが、日本製のカレーは大丈夫なのに、本格的...
下痢と腸内環境

知っトク! 下痢になるかもしれない卵の調理法

下痢は赤ちゃんからお年寄りまで、誰でも起こる可能性のある症状です。 ウイルス性や細菌性の下痢のように、原因がはっきりしているものもありますが、それ以外の下痢は原因も改善方法も、人それぞれ違います。特に、その人の体質や食生活などで、下痢...
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