ごぼう茶のメリット ごぼう茶には健康に良いとされるイヌリンやサポニン、食物せんいが含まれています。ごぼうの芯には、水溶性食物せんいと不溶性食物せんいがバランス良く含まれています。 ごぼうには可食部100gあたりレタス5個分、さつまいもの約2...

下痢と言っても様々なタイプがあります。 一過性の下痢から、慢性的な下痢、あるいは急激な下痢などがあります。その原因も様々です。原因の中には、これが下痢の原因になるなんて思いもしなかったという意外な物も存在します。 例えば、下痢の原因になるか...

世界中の食品が手に入るようになった近年、便利で豊かになった反面、昔に比べると体の害となるものを摂取する機会が増えました。 下痢は身近な食べ物などが原因となる事が多く、今まで食べても下痢をしなかったのに、なぜか下痢になってしまったと、いう場合...

下痢の原因は様々です。 下痢が続いている方や消化不良を起こしやすい方は、胃薬を飲まれることも多いのではないでしょうか？ 胃薬には重曹が配合されているものが多いようですが、この重曹が実は下痢の原因となることがあります。 重曹とは？ 重曹は弱ア...

下痢の原因は精神的、病的、食べ物、環境など、その人その人によってまちまちです。 人によっては下痢の原因がいくつも重なることがあり、原因が分からずに長年苦しんでおられる方がいらっしゃいます。実は思いもしなかった食べ物が原因だった、ということも...

下痢の原因として多く考えられるのが、食材の何かに当たった、というものです。 その原因の食材の一つに魚があります。 日本は島国ということもあり、日本人の多くは魚が好きです。季節に応じて、美味しい魚の種類も熟知しています。 近年は流通が発達し、...

キムチを食べると下痢をしてしまう。 そういった経験がある人は少なくないかもしれません。キムチで下痢をしてしまう原因として考えられることは二点あります。 ひとつは、キムチに入っている辛味成分（カプサイシン）の影響。もうひとつは、その他に入って...

下痢が続く原因は色々ありますが、今日は「え？　これが？」とびっくりするような、ポピュラーな野菜が原因で下痢をする場合を紹介します。 下痢の原因は、一年中出回っているトマト 最近は季節を問わず多くの野菜が店頭に並んでいます。冬場でも夏の野菜が...