下痢の原因 原因が分かっても治らない
下痢の原因が分かってもなかなか治らない場合さて、下痢の原因をいくつか考えてみて、思い当たることがあったとします。原因となるものを改善し、それでもなかなか下痢が治らなかった場合はどうしたらいいのでしょうか？例えば、食生活や生活習慣に偏りがある...
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下痢の原因 病気の可能性 過敏性腸症候群1
下痢が起こる原因は様々ですが、下痢が続く症状に過敏性腸症候群が挙げられます。過敏性腸症候群 過敏性腸症候群（通称IBS）は、主として大腸の運動および分泌機能の異常で起こる病気の総称です。病院で検査を行っても炎症や潰瘍など目に見える異常が認め...
下痢が続く（慢性的な下痢） 続く下痢を改善！腸の力を
慢性的な下痢の原因は、偏った生活習慣であることが多いものです。続く下痢を改善！腸内環境を改善して「腸の力」をつける下痢にはいろいろな原因がありますが、やはり普段の生活を省みて、なんとなく毎日続けてしまっている「腸にとってよくないこと」がない...
下痢の改善方法 「下痢止め」は使ってもいいの？
下痢の時には下痢止めを使っていいのでしょうか？最近は「必要があって下痢が発生するので、むやみに下痢を止めてはいけない」という考え方も一般的になってきました。必要な時に薬を使用するのは良いのですが、習慣的に使用すると、かえって腸を痛め、腸本来...
病気の可能性 下痢から判断される病気
長期間下痢が続いているので、自分は下痢体質だとあきらめていませんか？下痢も体からのサインです。きっと改善する方法があるはずです。改善方法を一緒に考えていきましょう。1.下痢が続く原因は病気の可能性自分自身の腸の様子がなんだかおかしいと気づい...
下痢の基礎知識 下痢便は通過速度が原因
健康便か下痢便では便の通過速度が違います。便が正常な硬さとなるには、ある程度の時間、水分がゆっくり吸収されるために便が大腸にとどまっている必要があります。下痢が続く原因は便の通過速度下痢の場合は便が大腸を速く通過するため水分を充分吸収する時...
下痢の改善方法 下痢の改善に温める服装
寒くなると血行が悪くなり、腸の働きも落ちてしまいます。しっかりと体を温める服装をして、冷えによる下痢を予防しましょう。下痢を改善するために体を温める服装を最近はもこもこと厚着をする人がいなくなり、冬でもスマートな服装の方が増えてきましたが、...
下痢の改善方法 下痢を改善体を温める食事
体を冷やさないための食事についてお話しましょう。下痢を改善体する 体を温める食事下痢の場合、冷たい食べ物が腸への刺激になりやすいので、冷たいものをつい欲しくなってしまう夏場は特に注意する必要があります。冷やし中華や冷たいお素麺はとても美味し...
下痢の改善方法 過敏性腸症候群かもしれないと思ったら
過敏性腸症候群がどんなものかは、まずこちらの記事を読んでみてください。過敏性腸症候群かもしれないと思ったら「過敏性腸症候群」 （新しいウインドウが開きますので、このページは維持されます。）いろいろな原因がありますが、ストレスが原因である場合...
下痢の改善方法 食べ方で下痢を改善するコツ２
食事をよく噛まずに飲み込んだり、早食いをすることは、下痢になりやすくなります。食べ物は歯によって細かくなり、唾液によってある程度消化されることで、胃や腸でもスムーズに消化されることになるからです。下痢の改善方法･･･食べ方で下痢を改善するコ...