下痢の原因

下痢の原因

小腸で増える細菌が下痢に

下痢の原因は多々ありますが、今、日本人の小腸が危ないとされています。今や日本人の14%、1700万人以上がおなかの悩みを抱えると言われています。最近は「腸内環境を意識して毎日ヨーグルトや納豆などを食べたりしているのに「お腹の調子が一向に良く...
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下痢の原因・秋の食中毒

下痢の原因は秋にかかりやすい食中毒急性下痢の代表的な原因は主に食中毒です。食中毒は夏だけでなく、実は秋にも多く発生しています。秋の食中毒はどのようにして罹り易くなるのか、また防ぐためにはどうすればよいのでしょうか。ご一緒に考えてみましょう。...
下痢の原因

糖質制限のダイエット

下痢の原因は千差万別です。ある日突然下痢になる人もいます。そういう時はウイルスや細菌感染が原因で下痢が起こります。ストレスが下痢の原因となる人や、あるいはダイエットのため糖質制限をすると、今までの炭水化物中心の食事から、タンパク質&脂質や野...
下痢の原因

夏の隠れた疲労が下痢に

下痢の原因は夏の隠れた疲労から今年の夏はどこに行きましたか?夏は楽しいことがいっぱいあります。夏祭り、花火大会、海水浴、プール、家族旅行、キャンプなど楽しまれたのではないでしょうか。実は下痢の原因はこうした楽しすぎて気が付かないうちに溜めて...
下痢の原因

飲みかけのペットボトル

下痢の原因にはそれなりの原因が必ずあるものです。主に食習慣が下痢の原因のとなることが大いにあるのですが、その大部分は気が付かないことが多いようです。例えば、暑い日には水分補給が欠かせません。ペットボトルは水筒代わりに使えて外出するときはとて...
下痢の原因

ビタミンCの過剰摂取

下痢の原因はビタミンCの摂り過ぎによる下痢の原因は様々ですが、身体に良いと思って摂り続けたことが下痢の原因を作ることがあります。例えば、夏のスキンケアには欠かせない、風邪予防に欠かせない成分と言えばビタミンCですが、摂り過ぎも体に毒になり、...
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下痢の原因・夏野菜

下痢の原因はズッキーニ、ヘチマなどウリ科野菜による中毒下痢の原因はたくさんありますが、野菜が原因で下痢になるとは思いもよらぬことがあるものです。夏野菜が美味しい季節ですが、ここ最近ですが、私達が普段食べている野菜、ズッキーニなどウリ科の野菜...
下痢の原因

夏のおにぎりやカレー

下痢の原因・夏のおにぎりやカレー連日、記録的な猛暑が続いていますが、この時期は、レジャーやイベントなどで、外で調理、飲食する機会が増える季節です。その一方で、気温や湿度が高く、食中毒の原因となる細菌(腸管出血性大腸菌、カンピロバクター、サル...
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下痢の原因は氷食症

下痢の原因は異常な氷好とスポーツドリンクの飲み過ぎ下痢の原因は急性の下痢でない限り、様々な要因が重なって、慢性的な下痢になる人が多いようです。また季節によっても、下痢の原因は異なります。特に夏になるとどうしても冷たい物を摂りがちです。暑い夏...
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下痢の原因・偽発酵食品

下痢の原因は様々です。下痢の改善、あるいは腸内環境を整えるために発酵食品に注目が高まっています。日本の発酵食品の代表的なものとして、納豆、しょうゆ、味噌、酒、甘酒、ぬか漬けなどの漬物、またヨーグルトなど実にバリエーション豊かです。下痢が続く...