腸内環境を改善する菌や成分

オリゴ糖はその昔、母乳の中にある「ビフィズス菌を増やす因子」として発見された分子量の小さい糖です。 もっと分子量の小さい糖に「果糖」や「ブドウ糖」があるのですが、オリゴ糖はこれらのもっと小さな糖が繋がってできているものです。分子量や分子の構...

納豆菌とは？ 納豆菌は納豆に含まれており、納豆作りにも必要な枯草菌。納豆菌はプロバイオティクスのひとつです。 🔷プロバイオティクスとは？ プロバイオティクスとは、「生きて腸に届き、人体によい影響を与える菌などの微生物」を言います。逆の言葉が...

下痢の原因は様々です。急性の下痢から、慢性の下痢、心配のある下痢、心配がない下痢など人によって、その症状も色々です。 しかし、共通している下痢の原因は腸内環境が非常に悪いということです。 腸内環境を改善する菌乳酸菌 腸内環境を改善することで...