下痢の原因 冬の定番、鍋料理が下痢の原因に？
冬の時期、身体を中から温めてくれる代表的な食事と言ったら「鍋」ではないでしょうか？ 寒い時に温かいものを食べるとほっとします。特に日中の最高気温が15度を下回るようになってくると、鍋料理の季節です。 実は鍋料理を食べると下痢をするという人は...
下痢の原因 
下痢の原因 空前のドーナツブーム、油に気をつけて
下痢の原因としてあがる食材に「油」があります。油物は消化不良を起こすイメージもありますが、もっと怖いのは酸化した油による害です。わたしたちは知らず知らずのうちに、日常生活でたくさんの油を摂取しています。 たとえば「ドーナツ」 近年では生ドー...
下痢の原因 食べ方に気をつけて！秋の味覚キノコ
秋といえば食欲の秋、という言葉を連想される方も多いのではないでしょうか。栗、柿、さつまいもなどが旬をむかえることに加えて、気候も良く、食欲が旺盛になる季節でもあります。又、秋は春と並ぶ行楽シーズンで、ハイキングや山登り、キノコ狩りなど野外で...
コラム 腰の痛みとおなかの痛み、ダブルの痛みの原因は？－腰痛を伴う下痢について－
下痢の原因は様々ありますが、時には下痢だけでなく、下痢と共に腰が痛くなることがあるようです。こうした腰痛を伴う下痢の原因としてどんなものがあるのでしょうか。 腰が冷えている 腰痛と下痢は、どちらも非常に近い場所で起こる症状です。そのような時...
下痢の原因 下痢の原因はハンバーグのタネと焼き方
近年、食事の形態や食材が昔と変わってきています。 そのため下痢の原因となるものも複雑になり、何が下痢の原因となっているのかはっきり分からない状態の人も少なくありません。 重篤な下痢にならなくても、慢性的な下痢で日常生活に支障をきたしている人...
食べ物・飲み物による下痢 絶対に火を入れて食べて！生の小麦粉で下痢に！
下痢の原因は加熱しない生の小麦粉 下痢の原因というと悪いものを食べたかな、などあれこれ考えるものです。とはいえ、悪いものを何も食べていなくても下痢になることはありますし、自分では悪いと思っていない食品が実は、下痢の原因となっていることもあり...
下痢の原因 出しては止まる……繰り返す下痢と便秘、その対策
軟便がたくさん出たと思ったら、しばらく出ない。そして、また便秘かな？と思っていると、大量の下痢や軟便が起こる……こうした下痢と便秘を繰り返しているという方は実は非常に多く、それにはいくつかの原因が考えられます。 実は、下痢になるのは便秘のせ...
下痢＋別の症状 朝ごはんの後が心配……朝食の後の下痢について
食後にトイレに行きたくなることは、誰しも経験があるのではないでしょうか。 これは「胃・結腸反射」と呼ばれるもので、胃への刺激が大腸に伝わって便意をもよおす現象です。これは正常な反応なので、特に気にする必要はありません。むしろ、食後にきちんと...
コラム 下痢で緑色の便が出たら
下痢にも様々な種類があります。特に便の状態と共に注意しなくてはならないのが色です。便の「色」も、健康状態や感染の可能性、腸内細菌の状態を知るためには大変重要な情報になります。 この記事では、黒、赤、緑……などなど、気を付けたい便の色について...
コラム 昆布で下痢に？ 知っておきたいリスクと対策
健康意識の高い人々に人気の昆布。しかし、下痢を引き起こすリスクもあることをご存知ですか？ 本記事では、昆布のメリットとデメリットを徹底解説し、下痢を防ぐためのポイントをご紹介します。 昆布について 昆布は、海藻の一種で、食用として広く利用さ...