下痢の原因 下痢の原因・下痢の対処法
下痢の原因・下痢になった時の心掛け便は健康のバロメーターです。体調が崩れ、おなかの調子が悪くなると、下痢になりやすくなります。下痢になると、頭がぼんやりして体に力も入らなくなります。また、急に催した時のトイレが心配で外出がままならない事もあ...
下痢の原因 下痢の原因 小腸で増える細菌が下痢に
下痢の原因は多々ありますが、今、日本人の小腸が危ないとされています。今や日本人の14%、1700万人以上がおなかの悩みを抱えると言われています。最近は「腸内環境を意識して毎日ヨーグルトや納豆などを食べたりしているのに「お腹の調子が一向に良く...
コラム 旅行者下痢は血液型が関係
下痢の原因の旅行者下痢症は血液型が関係するこれから益々海外に出かける人が多くなると思いますが、海外での旅行にはしっかりとした準備や知識が必要です。中でも下痢になる人は増えています。旅行中の下痢の原因は様々ですが、下痢になりやすい血液型がある...
下痢の原因 下痢の原因・秋の食中毒
下痢の原因は秋にかかりやすい食中毒急性下痢の代表的な原因は主に食中毒です。食中毒は夏だけでなく、実は秋にも多く発生しています。秋の食中毒はどのようにして罹り易くなるのか、また防ぐためにはどうすればよいのでしょうか。ご一緒に考えてみましょう。...
下痢の原因 糖質制限のダイエット
下痢の原因は千差万別です。ある日突然下痢になる人もいます。そういう時はウイルスや細菌感染が原因で下痢が起こります。ストレスが下痢の原因となる人や、あるいはダイエットのため糖質制限をすると、今までの炭水化物中心の食事から、タンパク質＆脂質や野...
食べ物・飲み物による下痢 間違った水分補給
下痢の原因は間違った水分補給もう暦の上では秋というのにまだまだ猛暑が続いています。私達の体の水分は汗と共に流れてしまいますので適度な水分を補給しなければなりません。水分不足で熱中症になるからです。でもあまりにも水分を摂り過ぎて、下痢になる事...
食べ物・飲み物による下痢 食べ合せの悪さが原因①
下痢の原因は様々ですが、食に関する伝承の一つに合食禁（がっしょくきん）というものがあり、一緒に食べるときに食材の取り合わせが悪いとされる言い伝えで、一般に消化に害を来たし、下痢の原因ともされています。下痢の原因は食べ合わせが悪いから一般的に...
下痢の原因 夏の隠れた疲労が下痢に
下痢の原因は夏の隠れた疲労から今年の夏はどこに行きましたか？夏は楽しいことがいっぱいあります。夏祭り、花火大会、海水浴、プール、家族旅行、キャンプなど楽しまれたのではないでしょうか。実は下痢の原因はこうした楽しすぎて気が付かないうちに溜めて...
下痢の原因 飲みかけのペットボトル
下痢の原因にはそれなりの原因が必ずあるものです。主に食習慣が下痢の原因のとなることが大いにあるのですが、その大部分は気が付かないことが多いようです。例えば、暑い日には水分補給が欠かせません。ペットボトルは水筒代わりに使えて外出するときはとて...
下痢の原因 ビタミンＣの過剰摂取
下痢の原因はビタミンＣの摂り過ぎによる下痢の原因は様々ですが、身体に良いと思って摂り続けたことが下痢の原因を作ることがあります。例えば、夏のスキンケアには欠かせない、風邪予防に欠かせない成分と言えばビタミンCですが、摂り過ぎも体に毒になり、...