病院へ行っても下痢が治らず、下痢が長く続くというのは、生活の上でも非常に困ることです。すぐにトイレに行ける環境であればなんとかなるかもしれませんが、 働いている方や学校がある方、 外出が多い方には下痢が続くと大変な悩みの原因になります。
下痢が続くとそれだけで気力も体力も消耗していますし、栄養も不足してしまうからです。では、どうやったら下痢を改善できるのでしょうか?
順を追って11通りの下痢の原因と改善策を考えていきましょう。
腰の痛みとおなかの痛み、ダブルの痛みの原因は?-腰痛を伴う下痢について-
下痢の原因は様々ありますが、時には下痢だけでなく、下痢と共に腰が痛くなることがあるようです。こうした腰痛を伴う下痢の原因としてどんなものがあるのでしょうか。 腰が冷えている 腰痛と下痢は、どちらも非常に近い場所で起こる症状です。そのような時...
下痢の原因はハンバーグのタネと焼き方
近年、食事の形態や食材が昔と変わってきています。 そのため下痢の原因となるものも複雑になり、何が下痢の原因となっているのかはっきり分からない状態の人も少なくありません。 重篤な下痢にならなくても、慢性的な下痢で日常生活に支障をきたしている人...
出しては止まる……繰り返す下痢と便秘、その対策
軟便がたくさん出たと思ったら、しばらく出ない。そして、また便秘かな?と思っていると、大量の下痢や軟便が起こる……こうした下痢と便秘を繰り返しているという方は実は非常に多く、それにはいくつかの原因が考えられます。 実は、下痢になるのは便秘のせ...
朝ごはんの後が心配……朝食の後の下痢について
食後にトイレに行きたくなることは、誰しも経験があるのではないでしょうか。 これは「胃・結腸反射」と呼ばれるもので、胃への刺激が大腸に伝わって便意をもよおす現象です。これは正常な反応なので、特に気にする必要はありません。むしろ、食後にきちんと...
昆布で下痢に? 知っておきたいリスクと対策
健康意識の高い人々に人気の昆布。しかし、下痢を引き起こすリスクもあることをご存知ですか? 本記事では、昆布のメリットとデメリットを徹底解説し、下痢を防ぐためのポイントをご紹介します。 昆布について 昆布は、海藻の一種で、食用として広く利用さ...
加齢とともに訪れる下痢……どう対処する?
高齢者における下痢は、生活の質を低下させるだけでなく、脱水や栄養不足などの深刻な健康問題を引き起こすことがあります。特に、食事の変化や消化不良が原因となるケースが多いため、これらの原因を理解し、適切な対処法や予防策を講じることができます。本...
コラーゲンの摂り過ぎで下痢になる?
近年、下痢の原因となる食品は年々増え続けています。しかも、時に思いもよらないことが下痢の原因になっていることもあるのです。 例えば、一時期脚光を浴びた健康食品に「コラーゲン」があります。みなさんご存じのように、肌のハリや関節の柔軟性を保って...
化学調味料が下痢の原因?
下痢は、多くの人が経験する一般的な消化器系の問題であり、さまざまな要因によって引き起こされることがあります。最近の研究や報告では、食品に添加された化学調味料が下痢の原因である可能性が指摘されています。 この記事では、化学調味料が下痢の原因と...
手術後に起きがちなおなかのトラブル
下痢は食べ物や病気に由来するものだけではなく、なんらかの治療や手術後に副作用的に起こる例も数多くあります。 例えば、胃を切った後や大腸の手術をした後など、消化器官に関する手術の後は下痢を起こしやすくなります。こうした手術後に起こる下痢とその...
毎日食べるものだから気を付けたい、食パン
下痢の原因となる食品の一つに加工食品があります。 わたしたちが毎日食べることが多いパンも、この加工食品にあたります。 最近はもう下火となりましたが、一時期は生クリームや蜂蜜をふんだんに用いた高級食パンが人気を博したりもしました。ですが、スー...