下痢の原因 実は「白砂糖」が犯人かも？ 下痢を招く砂糖と改善法
「毎日お腹の調子が悪い」 「病院で検査しても異常がないのに、慢性的な下痢が続いている……」 そんな悩みを抱えている方は、実は少なくありません。慢性的な下痢の多くは、原因不明とされることがほとんどですが、その背景には日々の食習慣、特に私たちが...
食べ物・飲み物による下痢
下痢の原因 
冬に起こる下痢の原因 冬の定番・鍋料理でなぜ下痢に？
冬の寒い時期、体を芯から温めてくれる鍋料理は、食卓の主役です。野菜がたっぷりとれ、栄養バランスも良いため「健康的な食事」の代表格ですが、実は「鍋を食べると決まってお腹を下してしまう」という悩みを持つ方は少なくありません。 なぜ、体に良いはず...
食べ物・飲み物による下痢 ピーナッツに潜む下痢の危険性
下痢の原因は人によって様々ですが、昔に比べると体の害となるものを多く摂取している事は間違いないようです。 下痢の原因はピーナッツ 下痢の多くは身近な食べ物から始まります。その身近な食べ物の中には、今まで食べても平気だったのに、なぜか突然身体...
夏に起きる下痢の原因 下痢の原因はサラダ？ 安全に楽しむために知っておきたいこと
「生野菜で下痢になるなんて」と思う方もいるかもしれません。 しかし、サラダや生野菜には食中毒のリスクが潜んでいます。特に夏場や体力の落ちている方、高齢者や子どもは注意が必要です。ここでは、生野菜が原因で起こる下痢や食中毒、そして予防のための...
下痢の基礎知識 飲み過ぎに注意！ 豆乳が下痢の原因に？！
最近、植物由来の乳飲料というのが増えてきました。代表的な豆乳をはじめ、アーモンドミルクやオーツミルク、ココナッツミルク、米から作るライスミルクなどが挙げられます。 牛乳アレルギーの人でも飲めることなどから、人気を博しているこれら植物由来乳飲...
夏に起きる下痢の原因 旬の食材は旬のうちに食べよう！季節外れのトマトに気をつけて！
下痢が続く原因は色々ありますが、今日は驚くほどありふれた野菜が、下痢の原因になる可能性をお伝えします。 最近は季節を問わず揃う、豊富な野菜の種類に驚きを隠せません。冬であっても、夏の野菜が出回るほどです。季節感というものは野菜売り場ではあま...
夏に起きる下痢の原因 雑菌は暑さと共に…気をつけたい夏場の水筒管理
下痢の原因は様々で多岐にわたり複雑で下痢の原因がつかめない程溢れています。特に夏場になるとおなかの調子が悪くなり、下痢になる、腹がゴロゴロするなどの症状で悩んでいる方も多いようです。 熱中症予防のためにこまめに水分補給をしている、健康意識の...
下痢の原因 食材の傷みを防ごう！豚肉で下痢にならないために
下痢の原因は様々ありますが、食べ物に問題があるわけではなく、その人の生活環境や食環境が下痢の原因となっている事もあります。 豚肉を食べると下痢をしてしまう…？ 家庭の食卓によくのぼる豚肉。豚肉も食べる頻度が高い分、注意しないと下痢の原因の有...
コラム 下痢の原因としての白砂糖
慢性的な下痢の方の多くは、病院で検査してもどこも異常がなく、原因不明とされるのがほとんどです。ですから、処方される薬は気休め程度でしかなく、回復の兆しが見いだせないまま、大変な思いをして日常生活を送っている方も多くいらっしゃいます。 実は下...
夏に起きる下痢の原因 爽やかな飲み口だけど……炭酸水と下痢の話
下痢は便器の汚れや匂いなど、ただでさえ不快な思いをします。また、それだけではなく、いつ催すかわからない恐怖心、出かけることに対する不安感など、ともすれば生活に支障をきたす可能性も孕んでいるのが下痢の怖さです。 一刻も早く下痢の原因を解明し、...