下痢の原因 空前のドーナツブーム、油に気をつけて
下痢の原因としてあがる食材に「油」があります。油物は消化不良を起こすイメージもありますが、もっと怖いのは酸化した油による害です。わたしたちは知らず知らずのうちに、日常生活でたくさんの油を摂取しています。 たとえば「ドーナツ」 近年では生ドー...
食べ物・飲み物による下痢
下痢の原因 
下痢の原因 食べ方に気をつけて！秋の味覚キノコ
秋といえば食欲の秋、という言葉を連想される方も多いのではないでしょうか。栗、柿、さつまいもなどが旬をむかえることに加えて、気候も良く、食欲が旺盛になる季節でもあります。又、秋は春と並ぶ行楽シーズンで、ハイキングや山登り、キノコ狩りなど野外で...
下痢の原因 下痢の原因はハンバーグのタネと焼き方
近年、食事の形態や食材が昔と変わってきています。 そのため下痢の原因となるものも複雑になり、何が下痢の原因となっているのかはっきり分からない状態の人も少なくありません。 重篤な下痢にならなくても、慢性的な下痢で日常生活に支障をきたしている人...
食べ物・飲み物による下痢 絶対に火を入れて食べて！生の小麦粉で下痢に！
下痢の原因は加熱しない生の小麦粉 下痢の原因というと悪いものを食べたかな、などあれこれ考えるものです。とはいえ、悪いものを何も食べていなくても下痢になることはありますし、自分では悪いと思っていない食品が実は、下痢の原因となっていることもあり...
コラム 昆布で下痢に？ 知っておきたいリスクと対策
健康意識の高い人々に人気の昆布。しかし、下痢を引き起こすリスクもあることをご存知ですか？ 本記事では、昆布のメリットとデメリットを徹底解説し、下痢を防ぐためのポイントをご紹介します。 昆布について 昆布は、海藻の一種で、食用として広く利用さ...
コラム 加齢とともに訪れる下痢……どう対処する？
高齢者における下痢は、生活の質を低下させるだけでなく、脱水や栄養不足などの深刻な健康問題を引き起こすことがあります。特に、食事の変化や消化不良が原因となるケースが多いため、これらの原因を理解し、適切な対処法や予防策を講じることができます。本...
下痢の原因 コラーゲンの摂り過ぎで下痢になる？
近年、下痢の原因となる食品は年々増え続けています。しかも、時に思いもよらないことが下痢の原因になっていることもあるのです。 例えば、一時期脚光を浴びた健康食品に「コラーゲン」があります。みなさんご存じのように、肌のハリや関節の柔軟性を保って...
下痢の原因 毎日食べるものだから気を付けたい、食パン
下痢の原因となる食品の一つに加工食品があります。 わたしたちが毎日食べることが多いパンも、この加工食品にあたります。 最近はもう下火となりましたが、一時期は生クリームや蜂蜜をふんだんに用いた高級食パンが人気を博したりもしました。ですが、スー...
下痢の原因 せんいたっぷりグラノーラも食べすぎには注意！
下痢の原因となる食べ物は年々増加傾向にあります。 昔はそれが下痢の原因になるとは信じられなかったものが、下痢の原因となる時代になってきました。その背景には人々の腸内環境が非常に悪くなったことも挙げられます。 さらに新しい食べ物が増えた事も、...
下痢の原因 自然のものでも要注意！ごぼう茶が下痢の原因に
下痢の原因の多くは食べ物によることが多いようです。 最近では健康志向の高まりに応じて、いろいろな国から様々な食品が輸入されるようになりました。また、オーガニックティーは手軽に始められる「お茶以上、サプリメント未満の商品」として人気です。 中...