下痢と腸内環境 年齢と関係あり⁈ 高齢者が下痢になるのは何故？
若い時は快便で、おなかのトラブルとは一切無縁だったという人でも、年を経る毎に便秘や下痢といったトラブルに見舞われる機会は増えていきます。 人は多くの場合、老いを見た目で判断しますが、外からは見えない内臓や筋肉も着実に老いていきます。この記事...
下痢の基礎知識
下痢と腸内環境 
下痢の基礎知識 暑い夏に起こりやすい下痢とその対策について
下痢が続く原因は様々ですが、本記事では暑い夏に起こりやすい下痢の原因、その対策についてご紹介します。 暑い夏に起こりやすい下痢の原因 暑いこの時期、ついつい冷たい清涼飲料水やビールといった水分を多量に摂りたくなりますよね。また、夏バテ、寝冷...
下痢の基礎知識 飲み過ぎに注意！ 豆乳が下痢の原因に？！
最近、植物由来の乳飲料というのが増えてきました。代表的な豆乳をはじめ、アーモンドミルクやオーツミルク、ココナッツミルク、米から作るライスミルクなどが挙げられます。 牛乳アレルギーの人でも飲めることなどから、人気を博しているこれら植物由来乳飲...
下痢の原因 出しては止まる……繰り返す下痢と便秘、その対策
軟便がたくさん出たと思ったら、しばらく出ない。そして、また便秘かな？と思っていると、大量の下痢や軟便が起こる……こうした下痢と便秘を繰り返しているという方は実は非常に多く、それにはいくつかの原因が考えられます。 実は、下痢になるのは便秘のせ...
コラム 下痢で緑色の便が出たら
下痢にも様々な種類があります。特に便の状態と共に注意しなくてはならないのが色です。便の「色」も、健康状態や感染の可能性、腸内細菌の状態を知るためには大変重要な情報になります。 この記事では、黒、赤、緑……などなど、気を付けたい便の色について...
コラム 化学調味料が下痢の原因？
下痢は、多くの人が経験する一般的な消化器系の問題であり、さまざまな要因によって引き起こされることがあります。最近の研究や報告では、食品に添加された化学調味料が下痢の原因である可能性が指摘されています。 この記事では、化学調味料が下痢の原因と...
下痢の原因 続く下痢とお腹が張る原因
下痢が長期間続く、または突然激しい下痢が起こるなど、下痢の症状は様々ですが、下痢でお腹は空っぽのはずなのになぜかお腹まで張って苦しい、ということがありませんか？ 下痢だけでも辛いのに、その上おなかまでガスでぱんぱん……こうしたことは珍しいこ...
下痢の原因 え？という意外な食べ物が原因の下痢
別に思い当たる原因がないのに下痢になった、または下痢がずっと続いている、という人は珍しくありません。むしろ原因が不明なケースがほとんどです。 これは下痢の原因として、食生活、アレルギー症状、自律神経など、実に様々な可能性が存在するせいでもあ...
下痢の原因 食品添加物 腐らせないための添加物で下痢になる
下痢が続く原因は、真夏でも腐らないための添加物 高温多湿である日本は、下痢の原因となる細菌が最も好む環境であるといっても過言ではないでしょう。 そのため、特に期限の短い惣菜などは季節によって添加物が増える傾向にあるようです。 腐敗を防ぐ添加...
下痢の原因 下痢を悪化させる食べ物は避けましょう
下痢を悪化させる食べ物とは 下痢を起こしやすい方、または慢性的な下痢を起こしている人はその時の体調によって下痢の原因となる、あるいは、下痢を悪化させやすい食べ物があります。 これらを知っておくだけでも、下痢症状を悪化させずに済みますし、身体...