下痢の基礎知識 下痢の原因5.暴飲暴食
下痢が続く原因は様々ですが最近よく相談される中に、暴飲暴食をすると下痢をする、また暴飲暴食がきっかけで下痢が止まらなくなったという方がいらっしゃいます。下痢が続く原因は暴飲暴食から始まった！『下痢の原因が暴飲暴食』だとわかっているので、それ...
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下痢の基礎知識 下痢の基礎知識 下痢の原因6.睡眠
下痢の原因は様々ですが、長期間下痢が続く場合は、胃腸の働きが悪くなっているという原因が挙げられます。 続く下痢の原因は？ぐっすり眠ると排便リズムが改善●過度な睡眠不足は下痢になる腸の動きは自律神経系によってバランスを保っています。私たちが活...
下痢の基礎知識 下痢の原因7.ストレス
下痢の原因はたくさんありますが、主に下痢の原因はストレスによるといわれます。 ストレスが原因の下痢は悪循環が続く…下痢が続くと、体調が優れないばかりか、気持ちもどんどん沈んでいきます。逆にイライラしたり、不安になったり、気持ちがマイナスに傾...
下痢の基礎知識 下痢の原因を考えよう！
下痢は非常に奥が深く、その原因も複雑で多種多様です。下痢の原因を一緒に考えてみましょう。長引く下痢、内科に駆け込んでも、腸にこれといった以上もなく、結局は原因までわからないまま、仕方なく薬に頼る日々・・・そんな方が本当にたくさんいらっしゃい...
下痢の基礎知識 原因を色で見る危険な下痢
下痢が続く原因は様々ですが、発熱を伴う下痢、吐き気を伴う下痢は受診が必要です。色で見わける危険な下痢早めに医師の手当てを必要とする下痢の目安 ●下痢便の中に血液や粘膜などが混じっている●下痢便の色が白色、灰色、赤色、黒色など普段とは違う色を...
コラム 下痢の原因を改善するには
様々な種類による下痢の原因がありますが、慢性的に 下痢などの症状が続くときは、腸が、言葉にできない“心の声”を代弁してくれているのかもしれません。下痢の原因を改善するために腸の気持ちを聴く 心に過剰な負担をかけてはいないか、無理をしすぎては...
下痢の基礎知識 食物せんいで下痢を改善
慢性的な下痢が続く人はどんなものを多めにとったらいいのでしょうか？それはずばりいって、食物せんいです。食物繊維で下痢を改善下痢が続く原因を考える前に、まず下痢が続くと、とにかく軟らかいもの、消化のいいものばかり食べがちです。しかし、それでは...
下痢が続く（慢性的な下痢） 過敏性腸症候群３つのタイプ
最近、下痢の中でも特に増えているのが過敏性腸症候群ですが、なかなか原因が解決できずに悩んでいる人が多いようです。過敏性腸症候群の原因は、大腸の器質的な病気ではなく、大腸の運動機能が悪いために、下痢が続く、便秘、腹痛そのほかの症状が起こります...
食べ物・飲み物による下痢 下痢を改善する食べ物
下痢が続く原因の一つに食生活があげられます。食べ物は下痢の原因になるだけでなく、下痢を改善する一助にもなることを忘れてはいけません。下痢を改善する食べ物下痢の人が敬遠しがちな食物繊維を補うのにおすすめなのが、りんご、バナナ、ニンジン、ジャガ...
下痢の改善方法 女性の下痢はお風呂で改善
下痢が起こる原因は様々ですが、今日は女性の下痢の改善方法をご紹介します。女性の下痢はお風呂で改善女性に関しては、女性は月経のときに起こる下痢もありますが、特に多いものに冷による事が原因の下痢が挙げられています。特に下痢が続く方は毎日の生活の...