下痢の治し方

下痢の治し方⑩ストレス

下痢の治し方⑩・・ストレス解消法下痢になったり、下痢が続く状態は緊急な下痢でないかぎり日常の食事や精神状態などからの影響をたいへん強く受けています。現代社会はストレス社会で、ストレス病は現代病とも言われています。文明が発達することによって...
下痢の治し方

下痢の治し方⑪心の持ち方

下痢が起こる原因は様々ですが、慢性的に下痢が長く続くなどの過敏性腸症候群はストレスが主な原因だといわれています。下痢の治し方⑪・・・ストレスに強くなる心の持ち方ストレスは誰にでもあるもので、ストレスから逃れるわけにはいけません。では降りかか...
下痢の原因

ダイエットが下痢の原因に

下痢の原因は下剤ダイエット下痢の原因は様々です。下痢の原因は物理的なものから精神的なものまでと多く、更に急性の下痢から慢性的な下痢まで下痢の原因は多種多様です。特に近年は慢性的な下痢に悩まされる人が増えています。一日に1回はお通じがないとい...
下痢の治し方

下痢の治し方⑫心の回復力

下痢が続く、下痢になる、などの症状は過敏性腸症候群といわれ、多くの原因はストレスと言われています。下痢の治し方⑫・・・心の回復力を高める方法ストレスによって心が沈む時どうすれば回復できるのでしょうか。その方法を取り上げてみました。①心に備え...
下痢の治し方

下痢の治し方⑬食品の選び方

下痢が続きおなかの具合がよくない時には誰でも食べ物に気を使います。 下痢の治し方⑬・・・食品の選び方特に下痢ともなると消化のいいものと考えがます。あるいは下痢と便秘を繰り返すなどは何を食べたらよいのか迷ってしまいます。そこで下痢が続くなど慢...
下痢の治し方

下痢の治し方⑭記録

下痢の治し方⑭・・記録下痢が続く、下痢になるなど食事と下痢には因果関係があります。しかし、過敏性腸症候群を根本的に治療する方法は、まだ確立されていません。とは言え、根治が困難でも、必ず治る方法はあるものです。どうやったら下痢が治るのでしょ...
下痢の原因

下痢の原因はニンニク成分

下痢の原因、特に慢性的な下痢の原因はこれと言った原因がなかなか見つからないのが特徴です。下痢の原因・・・ニンニクの成分身体に良いもの、健康的になる、あるいはスタミナが付く、精力的な食べ物だからとある特定の食べ物を好んで食べる人がいます。それ...
下痢の治し方

下痢の治し方⑮チェック

下痢になる、下痢が続くなど過敏性腸症候群はストレスが大きな原因と言われますが、ストレスはすべてが悪いわけではありません。下痢の治し方⑮・・ストレス度チェック下痢が続く原因のひとつに、許容範囲を超えた場合がります。許容範囲を超える過度のストレ...
下痢の治し方

下痢の治し方⑯冷やさない

下痢が続く、下痢になる時にはたいていおなかも冷えている事が多いものです。 下痢の治し方⑯・・おなかを冷やさない工夫おなかが冷えると腸内環境が悪くなり、下痢や便秘が起りやすくなります。特に足腰の冷えには気をつけましょう。日常生活の中でおなか...
下痢の治し方

下痢の治し方⑰お酒

下痢の治し方⑰・・・お酒の上手な付き合い方アルコール、つまりお酒を飲んだ次の日は、すぐ下痢になってしまうという方はおられます。少しのお酒は腸の動きを活発にしてくれます。しかしお酒を飲み過ぎると、腸粘膜があらされてしまい、消化吸収機能が低下し...